Старт курса
21 сентября

Длительность
21 день

ОТ СОЗДАТЕЛЬНИЦЫ КУРСА
"ЙОГА МОЕЙ МЕЧТЫ" И МАРАФОНА МЕДИТАЦИЙ "НАСТРОЙКА" РЕГИНЫ ГИМРАНОВОЙ

Набор закрыт

"ПРИ ПОМОЩИ СТИХИЙ МЫ МОЖЕМ МЕНЯТЬ СВОЁ СОСТОЯНИЕ И СВОЮ ЖИЗНЬ"

Перед тобой мой новый курс йоги, на создание которого меня вдохновила красота острова Бали и четыре стихии природы. Природа - это источник, который нас окружает повсюду.
Каждая из четырех стихий является частью человека. Только мы об этом забыли...

ОГОНЬ

Вспомните, как действует на нас Огонь, когда мы на него смотрим и какие состояния он в нас пробуждает.

ВОДА

Как мы смываем с помощью Воды все негативные эмоции и напряжение современной жизни.

ЗЕМЛЯ

Когда мы прикасаемся к Земле, то переживаем состояние облегчения и наполненности.

ВОЗДУХ

Воздух нам даёт нам лёгкость, свежесть и бодрость нашего тела и духа.

Например, ты хочешь поменять свою работу.

1

2

3

4

Проблемы на уровне стихии Земли проявятся в виде сильной привязки к месту и страха перемен.

Проблемы на уровне стихии Воды – это недостаток эмоций для «напитывания» вашего желания. Вроде бы хочется, но какое-то «сухое» желание.

Проблемы на уровне стихии Огня дадут ощущение, что у вас нет сил и энергии осуществить желаемое. Без внутреннего огня затухает любая цель.

А проблемы на уровне стихии Воздуха вылезут в виде страха проявить себя и показать свои способности.

Когда все четыре стихии находятся в балансе, МЫ НЕ ВИДИМ ПРЕГРАД НА СВОЕМ ПУТИ, цели достигаются, а жизнь становится ИЗОБИЛЬНОЙ.

На курсе с помощью практик йоги и дыхательных упражнений мы проработаем каждую стихию. А дополнительные задания помогут закрепить результат, усилить или ослабить нужную стихию для каждой из вас. Это будет глубокое и уникальное путешествие в моем любимом стиле виньяса флоу. Этот курс рассчитан для продолжающих и подготовленных, идеально после прохождения курса Йога Моей Мечты.

Регина Гимранова

@gimranova_regina

Сертифицированный преподаватель виньяса-йоги

Специалист по осознанному образу жизни

Блогер и предприниматель

1.

2.

3.

Как-то раз я задала себе три вопроса:

Йога помогла мне найти ответы.

«В интернете можно найти кучу видеоуроков йоги в свободном доступе. Как вы догадываетесь, сами по себе эти видео без обратной связи несут мало ценности, даже больше вреда.

Самое ключевое в курсе – это наставник, который поддержит, подскажет, а в нужный момент сможет собственным примером вдохновить на практику.
Для меня правило номер один - оставаться на связи со своими учениками, отвечать лично, собирать обратную связь и постоянно улучшать свои курсы.

За моими плечами 6 лет очного преподавания (фитнес, йога) и более 3 лет работы в режиме онлайн. Моя цель – взять лучшее от живых практик йоги и добавить туда комфорт формата онлайн!»

СТАНДАРТ

ВИП

4900 РУБ.

9 креативных видео-уроков в стиле виньяса флоу

6 дыхательных практик (пранаямы)

6 заданий на прокачку стихий Земли

Обратная связь от Регины

7900 РУБ.

9 креативных видео-уроков в стиле виньяса флоу

6 дыхательных практик (пранаямы)

6 заданий на прокачку стихий Земли

Обратная связь от Регины

Набор закрыт

Набор закрыт